Novosti
Koža pamti i svakodnevna briga o njoj je jako važna, naročito u letnjem periodu. Prilikom češćeg izaganja suncu koža zahteva posebnu negu. Izbegavanje nege leti može dovesti do nepopravljivih posledica. Koliko je važno pravilno koristiti odgovarajući zaštitini faktor (SPF50), toliko je važna i nega kože posle sunčanja. Sve zajedno je presudno za ujednačeno lep ten i zdravu kožu.
U doba velikog broja preparata koji nam služe za prevenciju i održavanje zdravlja, preparati probiotika su ubedljivo među najbrojnijima. Gotovo da nema časopisa ili emisije koje se bave zdravljem a da se probiotici ne pomenu. Iako su otkriveni pre više od sto godina, njihova važnost i širok spektar primene doživljavaju ekpanziju u zadnjoj deceniji. Pitanje se samo nameće - kako izabrati pravi probiotik, kada ga i kako treba uzimati.
Nega stopala je jako bitna, jer su stopala deo tela koji nosi čitavu našu težinu. Složićete se da to nije nimalo lak zadatak. A tu je i estetski momenat.
Astaksantin je crveni pigment iz grupe karotenoida. U hrani ga najviše ima u lososu, škampima, jastogu, rakovima a upravo od astaksantina i potiče njihova ružičasta boja.
Došlo nam je proleće i sve više vremena provodimo napolju, uživamo na suncu, toplijem vremenu, mirisu sveže trave, ali mnogima sa prolećem dolaze i brige zvane alergije, koje su poznate i kao četvrta najčešća hronična bolest u svetu.
Karotenoidi su organski pigmenti, nalaze se u biljkama i daju im intenzivnu crvenu, žutu i narandžastu boju. Poznato je oko 600 vrsta karotenoida a neki od njih su beta karoten, alfa karoten, lutein, zeaksantin, astaksantin, likopen…
Za pravilan rast i razvoj dece, od presudnog značaja je dobro izbalansirana ishrana koja će omogućiti adekvatan unos vitamina, minerala i drugih hranljivih sastojaka.
Beograd / London – Internet sajt apoteka Oaza zdravlja iz Srbije (www.oazazdravlja.rs) nominovan je za najbolji internet sajt u celom svetu u kategoriji “Internet sajtovi (Web)” od strane profesionalaca u kreativnoj i advertajzing industriji koji su članovi sajta Creativepool.
Vitamin D3 se pod dejstvom sunčevih zraka stvara u našem organizmu. U ovim zimskim danima svima nam nedostaje sunce, međutim i kada dođu letnji meseci oprezno se izlažemo suncu da bismo izbegli štetno delovanje UV zraka. Zbog toga kod većine ljudi postoji nedostatak vitamina D3.
Prazničnu idilu ovih dana, uz radost i tradicionalna porodična okupljanja, prati i bogata praznična trpeza. Uz nju, neminovno, i koji kilogram viška, a ponekad i povišene masnoće u krvi. Visoke vrednosti masnoća u krvi ne daju odmah vidljive simptome već, ako su nekontrolisane, stvaraju rizik za nastanak ateroskleroze i kardiovaskularnih oboljenja.
Suze kontinuirano teku čak i kada ih ne „lijemo“ od tuge ili radosti. Suzni film konstantno prekriva oko i razliva se preko očne jabučice svakih 5 do 10 sekundi - sa svakim treptajem oka. Taj kontinuirani suzni film čine tri sloja: spoljni sloj - tanak lipidni (masni) sloj, vodeni sloj u sredini i mucinski (sluzni) sloj koji direktno naleže na površinu oka. Sve ove tri komponente zajedno sačinjavaju suzni film.
Koža je naš najveći organ. Smatra se da je površine oko 2 kvadratna metra, težine oko 3kg, a debljina kože varira od 0,5 do 5mm, tanja je na unutrašnjem delu podlaktice, a deblja na izloženim mestima kao što su tabani.
Srećna deca odrastaju u srećne ljude koji odgajaju srećnu decu!
I zaista, deca su najveća sreća kada su živa i zdrava, pomalo nestašna, znatiželjno dosadna... Svaki roditelj želi da njegovo dete bude srećno i da ga vaspita na najbolji mogući način.
Kada kažemo koenzim Q10, prva asocijacija su nam kreme za lice. Međutim Q10 je daleko bitnija supstanca u našem organizmu.
Koenzim Q10 ili ubihinon je supstanca koja se normalno nalazi u našem organizmu i to u ćelijskim mitohondrijama.
Mitiseri su zatvorene pore na licu koje se pojavljuju usled pojačanog lučenja sebuma (spoj lipida kojeg stvaraju i izlučuju lojne žlezde u dermisu). U dodiru sa kiseonikom na površini kože sebum poprima crnu boju i tako nastaje mitiser u vidu crnih tačkica na površini kože.
Hemoroidi ili šuljevi su proširene vene ispod sluzokože završnog dela debelog creva i čmara. Sami hemoroidi ne predstavljaju uvek bolest, bolest nastaje tek kada se jave simptomi. Njihova osnovna funkcija je zadržavanje gasova i tečne stolice, a takođe štite i gornji deo analnog kanala od povreda.
Kurkuma je višegodišnja zeljasta biljka, poreklom iz Azije. Pripada porodici đumbira, a najćešće se koristi kao začin. Koristi se i kao aditiv u proizvodnji sira, jogurta, putera, margarina i senfa.
Srebro (lat. Argentum) je jedan od plemenitih metala. U prirodi se javlja u elementarnom stanju ili u jedinjenjima. Najbolji je provodnik toplote i elektriciteta. Mekano je, pa je lako za oblikovanje i pravljenje nakita. U medicini se koristi zbog svog antiseptičkog efekta.
Ishrana je, svakako, činilac koji najviše utiče na naše zdravlje a pravilna i zdrava ishrana postala je jedan od najvažnijih problema savremenog društva. Ponekad, ili vrlo često, nam se čini da su se, uz savremeni stil i način života u ovom super 21.veku, turbulentnom, užurbanom i zahtevnom, i naše navike privikle na takav ritam.
Imunitet je sposobnost organizma da se brani od njemu stranih i štetnih mikroorganizama, bakterija, virusa i gljivica kao i od njihovih hemijskih supstanci - toksina. Što je imunitet jači i otporniji, lakše ćemo se izboriti sa infekcijama. Možemo reći da je imunitet odbrambeni zid protiv mnogih bolesti.
