SIGURNO PLAĆANJE PLATNIM KARTICAMA!
BESPLATNA ISPORUKA ZA RAČUN PREKO 4.500 DINARA

Holesterol i trigliceridi

po strani
Filtriraj
Resetujte filtere
Brend
Prikažite više
POSEBNA PONUDA
Cena
17 proizvoda
Sačuvano u omiljne
Dodatak ishrani sa belim lukom.  
BELI LUK kapsule
648,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Meke želаtinske kаpsule.
ALKAKAPS OMEGA 3 60 mekih kapsula
703,50 RSD
Sačuvano u omiljne
Alkilgliceroli su visokoаktivne prirodne mаterije sа višestrukim efekаtimа nа lj...
SHARK OIL AKAKAPS 30 kapsula
720,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Koristi se za snižavanje nivoa triglicerida, ukupnog i LDL holesterola. Reguliše...
DIETPHARM OMEGA-3 50 kapsula
765,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Arteroprotect kapsule predstavljajun dijetetski suplement namenjen održavanju normalnog...
ARTEROPROTECT FORTE 20 kapsula
936,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Normolip 5 forte je nova, poboljšana formula, sa 3x puta većom koncentracijom ak...
NORMOLIP 5 FORTE 30 kapsula
993,60 RSD
Sačuvano u omiljne
Dodatak ishrani sa fermentisanim crvenim pirinčem, ekstraktom lista artičoke i bioflavo...
BIOSTATINE FORTE 30 tableta
1.013,76 RSD
Sačuvano u omiljne
Dodatak ishrani koji sadrži kompleks prirodnih materija koje su korisne za fiziolo&scar...
ARTERINORM 30 kapsula
1.050,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Omega 3 su polinezasićene esencijalne masne kiseline biljnog ili životinjskog porekla. ...
NOW OMEGA 3 kapsule 100x1g
1.333,50 RSD
Sačuvano u omiljne
Za bolju prohodnost suženih krvnih sudova.    
SAVE OIL SOFTGEL kapsule 30x500mg
1.516,62 RSD
Sačuvano u omiljne
OMEGACTIVE ® je dijetetski suplement (dodatak ishrani) na bazi nezasićenih masnih k...
OMEGACTIVE 120 kapsula
1.650,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Normolip 5 forte je nova, poboljšana formula, sa 3x puta većom koncentracijom ak...
NORMOLIP 5 FORTE DUO PACK
1.656,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Save Oil PLUS doprinosi održavanju normalnih koncentracija holesterola u krvi.
SAVE OIL SOFTGEL PLUS 30 kapsula
1.835,40 RSD
Sačuvano u omiljne
Preparat Natural Omega-3 iz palete Natural Wealth preparata, sadrži prirodne esencijaln...
NATURAL WEALTH EPA OMEGA-3 TABLETE 100x1g
2.332,80 RSD
Sačuvano u omiljne
Solgar Omega-3 masne kiseline EPA i DHA dobijaju se iz ulja riba hladnih mora procesom mol...
SOLGAR OMEGA 3 1000 mg 60 kapsula
2.652,97 RSD
Sačuvano u omiljne
Natokinaza je enzim izdvojen iz tradicionalnog japanskog jela nattō, koje se sprema fer...
NATTOKINN 30 kapsula
3.112,50 RSD
Sačuvano u omiljne
Preporučuje se: - Za prevenciju i očuvanje zdravlja celog organizma - Za bolje pamćenje...
NATURAL WEALTH OMEGA 3-6-9 60 kapsula
3.199,68 RSD
Pročitajte

Holesterol i trigliceridi

Da li bi trebalo povesti računa o količini masti koju unosimo u organizam bez obzira na godine i starost? Da, svakako bi trebalo. Osim što ćete na taj način držati holesterol i trigliceride u granicama normale stvorićete, obezbediće te sebi optimalan unos i svih ostalih hranjivih materija.

Šta predstavljaju holesterol i trigliceridi?

Najjednostavnije rečeno trigliceridi i holesterol predstavljaju dve različite vrste masnoće koje se mogu naći u organizmu. Bez njih ne bi bilo ni života.

Holesterol predstavlja osnovni gradivni sastojak svake žive ćelije tačnije on ulazi u sastav svih ćelijskih i unutarćelijskih membrana. U određenim delovima organizma holesterol ima i specifične uloge kao što su:

∙ U ćelijama jetre iz holesterola nastaje žučna kiselina koja se dalje izlučuje u creva. Bez prisustva žučne kiseline u crvenom sistemu nema normalnog varenja hrane

∙ Holesterol sintetiše hormone u kori nadbubrežne žlezde, ali učestvuje u sintezi i estrogena i testosterona u polnim žlezdama

∙ Ona takođe učestvuje u transportu vitamina koji se rastvaraju u mastima kao što su vitamini A, E, D, K

Kada organizmu duže vreme nedostaje  holesterol može doći prvenstveno do oštećenja jetre. Takođe smanjuje se moć koncentracije i pamćenja te može doći do smanjenja količine vitamina za čiji transport je zadužen holesterol.

Postoje dva izvora holesterola. Jedan je ljudski organizam koji ima mogućnost da ga sintetiše, a drugi izvor predstavlja hrana kao što su meso, jaja, mleko.

Holesterol nema mogućnost rastvaranja u vodi, odnosno u krvi i iz tog razloga postoje supstance koje pomažu pri transportu. Ona se proizvodi u jetri i zovu se lipoproteini. Dva glavna oblika lipoproteina su lipoproteini niske gustine (LDL) i lipoproteini visoke gustine (LDH). Ukoliko u organizmu imate višak holesterola koji nosi lipoprotein niske gustine (LDL) to nije dobro. U tom slučaju imate visok holesterol i morali bi da pristupite detaljnijim laboratorijskim analizama i adekvatnom lečenju.

Trigliceridi takođe predstavljaju masti koje su neophodne za život ljudskog organizma. Kao i holesterol i trigliceridi se moraju održavati u normalnim okvirima vrednosti.

Trigliceridi pre svega u organizmu imaju ulogu kao izvor energije, odnosno pogonsko gorivo za rad ćelija i tkiva. Zbog svoje mogućnosti da se skladište  masnom tkivu oni predstavljaju odličan izvor energije kada, u toku dana ne unesemo dovoljno hranjivih materija. U trenucima gladovanja, organizam sopstvenim sintetisanim enzimima može da razgradi trigliceride i pretvori ih u glukozu koja će se iskoristiti za stvaranje energije. Sa druge strane, ukoliko u organizam unosimo previše ugljenih hidrata, one se pod dejstvom reverzibilnih enzima pretvaraju u masti i deponuju u organizmu u vidu masnog tkiva kao telesna mast, svima poznatija kao salo.  

Osnovni izvori triglicerida predstavlja:

∙ Ljudski organizam- on ima sposobnost da iz trenutnih zaliha ugljenih hidrata koji su uneti hranom sintetiše trigliceride. Ljudi jedenjem unose u svoj organizam različite vrste hranjivih materija koje se pretvaraju u energiju neophodnu za život i funkcionisanje organizma. Ukoliko energetska vrednost unete hrane prevazilazi potrebe određenog organizma, sav uneti višak se pretvara u trigliceride. Trigliceridi će kasnije kroz krvotok biti transportovani i deponovani kao masno tkivo i biće iskorišćeni u trenucima kada organizmu bude nedostajalo ponestalo energije. Ovo u stvari znači da će se kompletan višak ugljenih hidrata unetih u organizam pretvoriti u trigliceride.

∙ Drugi izvor triglicerida predstavlja hrana koju unosimo. Najbolji primer je maslac koji u sebi sadrži čiste trigliceride. Na spisku su još i biljna ulja, biljne i životinjske masti. Ukoliko konzumirate hranu koja je bogata zasićenim masnim kiselinama u velikom ste riziku da obolite od viška triglicerida u krvi. Ukoliko nalazi krvne slike pokažu visok nivo triglicerida u krvi iz ishrane se na određeno vreme izbacuju namirnice bogate mastima i ugljenim hidratima.

Kako se smanjuje nivo hlesterola i triglicerida u krvi?

Ukoliko nalazi vaše krvne slike pokažu da vam je nivo holesterola i triglicerida premašio gornje granične vrednosti, shodno opštem stanju organizma i godina, morate pristupiti aktivnostima i merama koje će za posledicu imati vraćanje ovih supstanci u normalne opsege.

Ni u kojem slučaju nemojte pristupiti lečenju samostalno. Lekove kao i suplemente i pomoćna sredstva koja se koriste u lečenju i snižavanju visokog nivoa holesterola i triglicerida uzimajte isključivo uz konsultaciju sa svojim lekarom opšte prakse ili lekarom specijalistom.

U određenim slučajevima može da se dogodi da povišen nivo holestorola i triglicerida uspete da smanjite putem regulisanja ishrane i korišćenjem određenih biljnih i nutritivnih suplemenata. Određeni ljudi imaju pozitivna iskustva sa suplementima koji se baziraju na prirodnim ekstraktima:

∙ Belog luka

∙ Ovsenih mekinja

∙ Gloga

∙ Mlevenih lanenih semenki

∙ Astragalusa

Ukoliko se odlučite da svoj visok nivo holesteroa i triglicerida vratite u normalu uzimanjem ovih biljnih i nutritivnih suplemenata obavezno se posavetujte sa svojim lekarom.